Диабет действует на нервы

Диабет действует на нервы

Периферическая невропатия может являться болезненным и трудно излечимым осложнением диабета. Вот некоторые советы, которые помогут вам справиться с неприятными ощущениями, которые она вызывает.

Дебора Грона (59 лет, диабет 2 типа), медсестра, потеряла надежду на то, что когда-либо сможет опять заниматься любимыми танцами после многих лет непрекращающейся боли из-за периферической невропатии. Но вот она снова на танцплощадке, и, что не менее удивительно, вновь ощущает легкость в ногах, позабыв об анальгетиках.

«Сначала я подумала, что, наверное, не чувствую боли, потому что сильно возбуждена от всего происходящего вокруг», говорит Дебора. На следующее утро она проснулась и была поражена тем, что она крепко и спокойно проспала всю ночь, и ноги у нее по-прежнему не болели. Может быть, новое лекарство начало действовать?.. А может быть, после 4 лет мучений, эти боли, наконец, прекратились сами собой?..


Распространенная проблема 

По данным Ассоциации невропатии, 60–70% всех диабетиков страдают от периферической невропатии – нарушения работы двигательных, чувствительных и вегетативных нервов, которые связывают спинной мозг с мышцами, кожей и внутренними органами. Пациенты испытывают слабость, у них болят ноги и руки. В 30% случаев причина невропатии – диабет, и она может возникнуть даже у людей с предиабетом.

Точно не известно, что именно вызывает данные нарушения. Главный фактор – повышенный уровень сахара в крови в течение длительного времени. Но поражение нервов может также быть вызвано избытком инсулина или любыми другими изменениями в обмене веществ. Так считает Тод Левин, доктор медицины, директор Клиники периферической невропатии.


Лекарства могут помочь 

Также как и симптомы, течение периферической невропатии может быть разным. У некоторых пациентов боль начинается и прогрессирует медленно в течение многих лет. А других она просто изнуряет, и состояние резко ухудшается.

У Деборы невропатия началась в 2007 году с легкого покалывания в ногах. Потом оно переросло в такую интенсивную и постоянную боль, что она не могла спать ночью. Ей пришлось сократить нагрузку на работе и бросить танцы. Она даже продала свой дом, так как ей было очень больно ходить по полу, покрытому керамической плиткой. «Ощущение было такое, будто мои ступни жгла паяльная лампа», говорит она.

К сожалению, пораженный нерв невозможно восстановить. Состояние пациента можно контролировать только при помощи здорового образа жизни и лекарств. Кому-то помогают анальгетики, другие чувствуют облегчение, принимая антидепрессанты. Лекарство может блокировать боль, но потребуется несколько недель, чтобы оно подействовало, а в некоторых случаях оно может вообще не подействовать. 

Дебора, наконец, почувствовала облегчение после того, как в течение года принимала Метанкс (Metanx), в состав которого входят витамины В6, В12 и фолиевая кислота (в России этот препарат пока не продается, но врач наверняка подберет вам аналог со схожим составом). 

Сейчас Дебора сократила прием анальгетиков, взяла большую нагрузку на работе и снова танцует. Чтобы чувствовать себя хорошо, она придерживается здорового рациона и дважды в день занимается на тренажере «беговая дорожка». Она говорит, что описать эти ощущения невозможно. «Я снова чувствую свои пальцы ног, это просто чудо!».


101927288.jpg

Признаки и симптомы периферической невропатии:

• онемение ступни, 

• боль, которая усиливается ночью и стихает днем,

• трудно ходить по лестнице. 

У многих людей, страдающих от диабетической периферической невропатии, вообще не наблюдается никаких симптомов. Ален Джэкобс, доктор подиатрической медицины: «Пациенты понимают, что больны, только когда боль становится невыносимой».

Только тщательное ежегодное обследование (кожа, мышцы, кости, кровеносная система, чувствительность стопы) поможет определить, есть ли у вас это заболевание. 

Американская диабетическая ассоциация рекомендует всем диабетикам проходить скрининг периферической невропатии по крайней мере раз в год.


5 способов защитить нервы

1. Старайтесь, чтобы уровень сахара в крови оставался на уровне нормы. 

2. Соблюдайте правила здорового питания – больше фруктов и овощей в рационе. 

3. Проводите скрининг диабетической периферической невропатии ежегодно. 

4. Каждый день осматривайте ступни, избегайте повреждения кожи на ногах. 

5. Регулярно выполняйте физические упражнения, поддерживая нервную систему в рабочем состоянии.



Назад в раздел

Читайте также:


Издатель ООО "Диа Медиа"
Использование материалов, опубликованных на сайте, допустимо только при наличии письменного разрешения редакции и активной ссылки на источник.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
тел. +7 985 307-6174, e-mail: otvet@diabeticiving.ru