Кристальная чистота

Кристальная чистота

Обязательно мойте руки перед проверкой уровня сахара в крови – это важное условие для получения правильного результата!  

В инструкциях компаний производителей глюкометров довольно детально описан каждый шаг, который пользователь должен выполнить при измерении сахара крови. Однако исследования показывают, что большинство людей обходят вниманием один или несколько пунктов. Возможно, вы думаете: не может быть, чтобы все эти пункты были так важны! Давайте вместе рассмотрим элементарный случай – почему важно вымыть руки перед тестом, сколь бы тривиальным не казалось это требование. Итак, несколько подтвержденных исследованиями советов.

Мыть или не мыть
Обязательно ли мыть руки перед тем, как воспользоваться глюкометром? Или достаточно наспех обтереть их о джинсы? Вот что показало недавнее исследование, в котором приняли участие 123 человека – результаты были опубликованы в журнале Diabetes Carе. Пациентов разделили на группы и проверяли уровень сахара крови с помощью портативного глюкометра.

Первая группа: пациенты не мыли руки перед тестом.
Вторая группа: пациенты мыли руки с мылом, а затем брали в руки фрукты.
Третья группа: пациенты брали в руки фрукты, а затем мыли руки с мылом и сушили.

Допустимо точными считались показатели, отличающиеся менее чем на 10 процентов от контрольных результатов (у пациентов с вымытыми сухими руками).
Первая группа (пациенты не мыли руки): при исследовании первой капли крови показания примерно 1 из 9 тестов более чем на 10 процентов отличались от тех, что были у пациентов с вымытыми руками. В большинстве случаев ложно завышенных цифр удавалось избежать, поскольку исследовали не первую, а вторую каплю крови.
Вторая группа (пациенты мыли руки, но затем брали фрукты): каждый из участников мыл руки, затем резал или чистил фрукты и проводил измерение, не помыв руки вторично. В среднем результат (исследовалась первая капля крови) был на 6,1 ммоль/л выше, чем показатели у пациентов с чистыми руками. Опять же, стерев первую каплю и сняв показатели по второй, исследователи получали цифры, близкие к контрольным. Вывод: если вы брали в руки сахаросодержащие продукты и не вымыли руки, используйте для самостоятельного анализа вторую каплю крови.

Мыло победило

Можно ли заменить мыло и воду на антисептический гель или спиртовые салфетки? Нет, считает наш постоянный консультант, к.м.н. Наталья Черникова. Вот что показал проведенный ею эксперимент: вымыв руки с мылом, врач исследовала первую каплю крови и получила результат 5,5 ммоль/л; после использования антисептического геля без добавок – 5,4 ммоль/л; после геля с лосьоном – 6,3 ммоль/л. Аналогичные результаты отметили и пациенты Натальи Черниковой. Если вы пользуетесь антисептическим гелем, возможно, стоит провести несколько сравнительных тестов. По данным Американской диабетической ассоциации, «мыть руки с мылом – лучший способ избавиться от микроорганизмов. Дезинфицирующие средства на спиртовой основе в некоторых ситуациях могут быстро сократить число микроорганизмов, но они уничтожают не все виды бактерий».

А что же со спиртовыми салфетками? В исследовании, проведенном в одном из голландских диабетических центров, приняли участие 25 человек: пальцы испытуемых пачкали вареньем, медом и шоколадом, а затем протирали спиртовым раствором хлоргексидина – антисептиком, использующимся для очистки кожи перед хирургическими операциями. Показания уровня сахара первой капли крови были в среднем на 0,8 ммоль/л выше, чем у тех, кто вымыл руки с мылом. Есть и другая проблема со спиртовыми салфетками. Установлено, что если проколоть палец, не дождавшись, пока спирт испарится, показатели глюкометра в среднем увеличиваются на 0,5 ммоль/л. Это не так существенно, но лучше использовать для теста вторую каплю крови. 

1 Вымойте руки с мылом. Не используйте антисептики или спиртовые салфетки.

2 Хорошенько высушите руки. На сухой коже кровь набухает удобной круглой бусинкой. На влажном пальце она растекается.

3 Если вы не выполнили первые два пункта, правильнее будет вытереть первую каплю крови, а на тестполоску глюкометра нанести вторую.

4 Если вы прикасались к сахаросодержащим продуктам, всегда мойте и сушите руки перед измерением уровня сахара в крови.


Назад в раздел

Читайте также:


Издатель ООО "Диа Медиа"
Использование материалов, опубликованных на сайте, допустимо только при наличии письменного разрешения редакции и активной ссылки на источник.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
тел. +7 985 307-6174, e-mail: otvet@diabeticiving.ru