Диабет 1 типа | Диабет 2 типа | Диагностика | Лечение | Мониторинг | Люди | Диабетические рецепты | Худеем правильно | Фитнес

Архив журнала

Подписка на новости журнала

E-mail:
Банер-подписка.jpg

Банер-читайте в номере.jpg

Диабетические рецепты


Шоколад, достойный восхищения

Шоколад, достойный восхищения В этих десертах учтено содержание углеводов.  С ними ваша жизнь не будет похожа на закрытую коробку шоколадных конфет:  вы всегда будете точно знать, что внутри. Мы указали содержание питательных веществ, так что вам не надо себе ни в чем отказывать.

Едим в офисе

Едим в офисе Полноценный и обязательно вкусный обед с собой – нет ничего проще! Три рецепта и закуски в придачу!

Закуски в придачу

9 хлебных палочек и 2 ст.л. легкого соуса – отличная закуска к салату. 160 калорий, 4,5 г жира и 25 г углеводов.



Блюда из запасов

Блюда из запасов
Закупив все необходимые продукты заранее, вы всю неделю будете готовить обед с удовольствием!



Спагетти с овощами

Белая фасоль – отличный источник белка!

Китайский ресторан

Китайский ресторан Можно ли порадовать друзей и близких изысканной ресторанной кухней у себя дома? Попробуйте наши уникальные рецепты,  и вы убедитесь, что экзотические блюда можно приготовить без лишних калорий и жира!
Большинство готовых кисло-сладких соусов содержат сахар, красители и консерванты. В наших рецептах соус готовится из красного сладкого перца, поэтому он натурально сладкий и при этом не менее вкусный.

Сладкая сказка для детей и взрослых

Сладкая сказка для детей и взрослых Какой праздник или день рождения без сладкого? Эти роскошные нарядные десерты способны украсить любой стол и вызвать восхищение не только у взрослых, но и у детей.

Большая вечеринка

Большая вечеринка Основу всех этих чудесных блюд можно приготовить заранее, а перед приходом гостей разогреть и легко сервировать горячие закуски для праздничной вечеринки.

Великолепная тыква Какие бы сладости вы

Великолепная тыква Какие бы сладости вы Какие бы сладости вы не предпочитали, осенью вы вряд ли откажетесь от легких и необычайно душистых десертов из тыквы.

Неожиданная яичница

Неожиданная яичница Яйца на завтрак – это прекрасно! Однако яичница может стать и неожиданным, но вкусным и полезным дополнением к простым и оригинальным блюдам.

Полезные продукты для вашего сердца

Полезные продукты для вашего сердца Сегодня ни у кого не вызывает сомнения тот факт, что продукты, которые мы едим, играют значительную роль в поддержании хорошего самочувствия, работоспособности и долголетии. Дайте себе зарок есть больше полезных продуктов и особенно тех, которые питают наше трудолюбивое сердце.

Оригинальные гарниры сезона овощей

Оригинальные гарниры сезона овощей Конечно, сочный кусок запеченного мяса сам по себе может быть королем стола. Но есть восхитительные дополнения, которые сделают воскресное блюдо просто волшебным. Предлагаем вам восемь оригинальных овощных гарниров, которые вы с гордостью можете поставить на стол.

Неделя здоровья

Неделя здоровья Поверьте, даже очень небольшие усилия могут значительно улучшить ваше самочувствие. Воспользуйтесь нашими советами – начните каждый день готовить хотя бы по одному ≪правильному≫ блюду. Это станет прекрасным началом здорового питания на долгие годы.

10 способов подсчитать углеводы в смешанных блюдах

10 способов подсчитать углеводы в смешанных блюдах Если вы научитесь подсчитывать углеводы в таких ≪сложносочиненных≫ блюдах как запеканки, рагу или пицца, то вы всегда будете точно знать, что именно лежит у вас на тарелке.

Долой от плиты!

Долой от плиты! Нет стрессу, поту и кипящим кастрюлям! Запишите в свою кулинарную тетрадь пять оригинальных рецептов для жаркого дня, которые не требуют приготовления на горячей плите.

Заверни и иди!

Заверни и иди! Идеальное решение для вкусного и полезного завтрака, обеда или ужина на работе или в дороге. Роллы легко готовить, удобно взять с собой, а разнообразие начинок ограничено только вашей фантазией.

Время перекусить!

Время перекусить! В жару часто хочется заменить сытные обеды более легкими, но питательными блюдами. Попробуйте приготовить маленькие оригинальные закуски для летнего стола в стиле ≪буфет≫.

Все прелести лета

Все прелести лета В сезон самых свежих овощей обязательно балуйте себя и своих близких блюдами, которые приготовите из неповторимых по вкусу и пользе плодов ≪прямо с грядки≫.

Ягодное изобилие

Ягодное изобилие Летние рынки кружат голову ярким многоцветием и восхитительным ароматом ягодных прилавков. Не проходите мимо! Обогатите свое меню изумительными блюдами со свежими ягодами.

На сладкое

На сладкое Признайтесь, вы тоже когда-то считали, что сахарный диабет возникает от злоупотребления сладостями? И даже когда узнали о том, что это не так, и смирились с диагнозом ≪диабет≫ – поспешили отказаться от десертов? Эндокринологи согласятся: важно, чтобы уровень сахара в крови не повышался. Увы, перестать есть сладкое довольно сложно. Но как быть, когда подобные ограничения прописал врач? Не отчаиваться и воспользоваться достижениями современной науки.

Добавим перца!

Добавим перца! Конечно же, речь пойдет не только о перце, который широко используется во всех кухнях мира. Но само слово ≪пряность≫ в русском языке произошло именно от перца – первой специи, которая появилась на Руси.

Тепло и уютно

Тепло и уютно Когда за окном прохладная дождливая осень, так приятно устроить семейный ужин на двоих. А теплые «душевные» блюда по нашим рецептам наполнят дом уютными ароматами.

Статьи 1 - 20 из 109
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец Все

Советы специалистов

Колонка редактора

Раздел не найден.

sm-pleshakova.jpgПраздник заботы и доброты
14 ноября, в день рождения Фредерика Бантинга, одного из ученых, открывших инсулин, мы по традиции отмечаем Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.
Издатель ООО "Диа Медиа"
Использование материалов, опубликованных на сайте, допустимо только при наличии письменного разрешения редакции и активной ссылки на источник.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных объявлениях.
тел. +7 (495) 984-30-45
Разработка сайта, продвижение сайта - Импет Создание и
поддержка сайта